Kendi Kendine Yardım Grubu

Bir yaşam sorunuyla başa çıkmada birbirlerine yardımcı olmak için düzenli olarak bir araya gelen bireylerden oluşan bir grup. terapi gruplarının aksine, kendi kendine yardım grupları profesyoneller tarafından yönetilmez, hizmet için ücret talep edilmez ve üye sayısına bir sınırlama getirilmez. arkadaşlık, karşılıklı destek, deneyimsel bilgi, kimlik, aidiyet duygusu ve olumlu bir grup sürecinin diğer yan ürünleri de dahil olmak üzere profesyonellerin sağlayamayacağı birçok fayda sağlarlar. her grup aynı zamanda kendi ideolojisini ya da üyelerini bir araya getiren sorunun nedeni ve en iyi çözüm yolları hakkında bir dizi inanç geliģtirir; ideoloji o gruba özgüdür ve kendi özel sorun türüne bir yardım ya da “panzehir” olarak hizmet eder. örneğin, adsız alkolikler (aa) ideolojisi alkolizmin yaşam boyu süren bir sorun olduğu ve bu sorunu ele almanın ilk adımının (bkz. on iki adım programı) grup üyelerinin içki içmeleri üzerinde kontrol sahibi olmadıklarını kabul etmeleri olduğu inancını içerir. aa, çeşitli kendi kendine yardım gruplarından yalnızca birini temsil eder; odak sorunu bağımlılık veya kompulsif davranış olan daha geniş bir grup kategorisine girer (örneğin, anonim kumarbazlar). kendi kendine yardım gruplarının diğer türleri arasında bir yaşam stresine veya geçişine odaklananlar (örneğin, şefkatli arkadaşlar), ruh sağlığı endişelerine odaklananlar (örneğin, akıl hastalığı üzerine ulusal ittifak) ve belirli bir fiziksel hastalığa veya bozukluğa odaklananlar (örneğin, ulusal multipl skleroz derneği) yer alır. ayrıca bkz. karşılıklı destek grubu; destek grubu.