Uyum Sağlayıcı Başa Çıkma

Bir kişinin tercihlerini ve yönelimlerini belirli durumsal güçlere ve kısıtlamalara uyacak şekilde ayarladığı bir stres yönetimi stratejisi. engellenen hedeflerin değersizleştirilmesini veya bunlardan uzaklaşılmasını ve kişisel performans standartlarının ve isteklerinin düşürülmesini içeren uyum sağlayıcı başa çıkma, bu nedenle belirli bir sorunun aktif bir çözümünden ziyade nötralizasyonu temsil eder. uyum süreçleri genellikle durumu asimilatif başa çıkma yoluyla değiştirmeye yönelik tekrarlanan başarısız girişimlerin ardından ortaya çıkar. ayrıca, uyum süreçlerinin, bireylerin gelişimsel kazanımlar ve kayıplar arasında giderek daha olumsuz bir denge deneyimleme eğiliminde olduğu yaşamın ilerleyen dönemlerinde daha belirgin olduğu düşünülmektedir. [1990 yılında alman psikologlar jochen brandtstädter ve gerolf renner tarafından tanımlanmıştır]