Yaşam Deği̇şi̇m Bi̇ri̇mi̇

Yaşam olaylari değerlendi̇rme ölçeği̇nde farkli yaşam deneyi̇mleri̇ne stres yaratma potansi̇yelleri̇ne göre sayisal değerler veri̇len bi̇r ölçü bi̇ri̇mi̇di̇r. örneğin, boşanma ve bir eşin ya da önemli bir diğer kişinin ölümü ölçekte yüksek stres yaratıcıları olarak sıralanırken, emeklilik orta ölçekte yer alır ve yeni bir eve taşınma ve uyku alışkanlıklarındaki değişiklik giderek daha düşük sıralanır. bazı araştırmalar, yüksek kümülatif lcu puanına (yani yüksek potansiyel stres puanına) sahip bireylerin diğer katılımcılara göre daha fazla sağlık değişikliği gösterdiğini ortaya koymaktadır. ayrıca bkz. yaşam krizi.