Ritim Yöntemi

Bir kadının adet döngüsünün hamile kalma olasılığının en yüksek olduğu günlerinde, yumurtlamanın hemen öncesinden hemen sonrasına kadar cinsel ilişkiden kaçındığı bir doğum kontrol tekniğidir. ritim yöntemi, yumurtlamanın kesin zamanını tahmin etmenin zorluğu nedeniyle çok etkili değildir. tahminler, rektal veya vajinal sıcaklık değişimlerinin günlük olarak çizelgelenmesi veya servikal mukusun şeker içeriğindeki değişikliklerin test edilmesiyle yapılır.