Şema Terapi

Bilişsel davranış terapisinin tekniklerini diğer yaklaşımların derinlik odaklı ve duygu odaklı stratejileriyle bütünleştirerek şema değişimini, yani bireylerin kendileri, diğer bireyler ve sosyal gruplar ve çeşitli durumlar hakkında erken deneyimlerinden edindikleri ve şu anda bilişsel, duygusal ve davranışsal işleyişlerine müdahale eden inanç kalıplarını değiştirmeyi amaçlayan bir terapötik yaklaşımdır. şema terapisi, kişilik bozuklukları, yeme bozuklukları ve inatçı çift sorunları gibi kronik psikolojik rahatsızlıkları olan bireyleri tedavi etmek için kullanılır. ayrıca depresyon, anksiyete ve madde bağımlılığının nüksetmesini önlemek için de kullanılmıştır. [1990’larda abd’li klinik psikolog jeffrey e. young (1950- ) tarafından geliştirilmiştir.]