Duyusal Farkındalık Eğitimi

1. bireyin kendi duygu ve hislerinin daha fazla farkına varmasına ve bunları deneyimlemenin yeni yollarını öğrenmesine yardımcı olmak için duyusal odaklanma ve benzer terapilerde kullanılan yöntemler. 2. sporda, bir sporcunun performans sırasında yaşadığı kinestetik hislerin ve uyarılma seviyesiyle ilgili hislerin farkına varması için eğitilmesi.