İn Vivo Duyarsızlaştırma

Davranış terapisinde, genellikle fobileri azaltmak veya ortadan kaldırmak için kullanılan, danışanın kaygı uyandıran uyaranlara maruz bırakıldığı bir tekniktir. terapist, danışanla görüşerek, kaygı yaratan uyaran veya fobiyle ilgili kaygı uyandıran olaylar veya öğelerden oluşan bir hiyerarşi oluşturur. daha sonra danışandan sadece hayal etmesi istenmek yerine, hiyerarşideki gerçek uyaranlara maruz bırakılır. başarı, danışanın olaylar veya öğelerle karşılaştıkça anksiyetenin üstesinden gelmesine bağlıdır. gizli duyarsızlaştırma ile karşılaştırın. ayrıca bkz. sistematik duyarsızlaştırma. [ilk olarak mary cover jones tarafından geliştirilmiştir]